Вторник, 08 Июль 2014

Защита кожи от агрессивных воздействий солнца летом

Доказано, что переизбыток ультрафиолета может привести к заболеванию кожи. Поэтому во время солнечной активности всем любителям позагорать, а особенно беременным женщинам, необходимо проводить дополнительный комплекс мер по защите кожных покровов. Женщинам желательно в особо жаркие дни вообще не выходить на улицу или же брать с собой бутылочку воды с пульверизатором, чтобы опрыскивать лицо и открытые участки тела. Одежда беременных женщин в жаркий период должна быть легкой и из натуральных тканей. Обязательно ношение панамы, чтобы уберечь голову от солнечного удара.

 Способы защиты кожи от солнечных ожогов

Как летом не получить солнечных ожогов, пожалуй, знают все, но не все используют средства защиты. Итак, к средствам защиты кожных покровов от солнечных ожогов можно отнести:

  • кремы для загара, которые образуют своеобразную пленку, действующую как фильтр, не пропуская «вредный» ультрафиолет;
  • масло для загара способствует хорошему ровному загару, но при этом увлажняет кожу, защищая ее. Но масло менее эффективно, чем крем;
  • средства после загара (кремы и спреи). Эти средства успокаивают кожу, охлаждают ее после интенсивного загара и предотвращают шелушение кожных покровов;
  • средства от солнечных ожогов (кремы): они очень быстро «успокаивают» обожженные участки, снимают покраснение, жжение и увеличивают скорость заживления кожных покровов.

Основные правила пользования кремами

Врачи центра «Доктор Борменталь» всегда предупреждают своих клиентов об осторожном использовании кремов во время беременности, чтобы исключить аллергические реакции. Прежде, чем наносить на кожу тот или иной крем, нужно сначала попробовать его на аллергенность. Нанести небольшое количество крема на внутреннюю локтевую складку и через минут двадцать проверить, есть ли на участке кожи покраснение. Если нет – хорошо, если да – таким кремом пользоваться нельзя.

На упаковке любого крема всегда указывается инструкция по его применению. Но, к сожалению, редко кто ее читает. Но все-таки нужно знать несколько правил использования солнцезащитных средств:

Первое: Следует пользоваться кремом с SPF-числом не менее 15. Наносить крем не на пляже, а дома, за полчаса до выхода на улицу.

Второе: Если солнечные ванны принимаются продолжительное время, тогда крем лучше использовать через каждые два часа.

Третье: При купании лучше пользоваться кремом чаще (через 40-90 мин).

Четвертое: Подбирать крем нужно с учетом типа кожи: для сухой кожи – один крем, для жирной – другой.

И главное, не следует находиться на солнце с 12-00 до 16-00. Это время наибольшей солнечной активности